A las nos gusta tener las largas para lucir unas manos hermosas y delicadas, y para lograrlo se requiere de varios cuidados. A continuación, te contamos los trucos que necesitas para que crezcan más rápido en poco tiempo.

1.-Dieta rica en proteínas

Si tus uñas crecen despacio y debilitadas, puede ser que haya una carencia de proteínas. Ten presente en tu dieta estos alimentos: la carne, el huevo y frutos secos.

2.-Ajo

Un tuco popular para hacer crecer tus uñas es frotarlas con un diente de ajo por diez minutos y después lávatelas con agua. Si realizas esto durante una semana, aproximadamente, notarás los resultados.

3.-Jugo de naranja

Para el crecimiento de tus uñas, la vitamina C es un gran aliado. Lo que necesitas es coger un poco de jugo de naranja, mojar un algodón en él, y luego frota tus uñas con ese algodón. Finalmente, enjuaga y verás los resultados.

4.-Deja que respiren

Un error que cometemos muchas mujeres con frecuencia es tener las uñas pintadas todo el tiempo. Por ello, para lucirlas sanas debemos dejar que respiren un tiempo.

5.- Ejercicios con los dedos

Otro truco para que las uñas crezcan más rápido es que la sangre fluya de manera constante hacia los dedos, por ello, una buena idea es hacer ejercicios como utilizar el teclado con frecuencia o también estirar los dedos varias veces.

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