5 errores que cometes con tu cabello cuando vas al gimnasio

Muchas mujeres no quieren hacer ejercicio porque no les gusta cómo termina su cabello, pero en realidad esto se debe a que no tomas las precauciones adecuadas y cometes algunos errores, a continuación te decimos los más usuales.

1.- No proteges tu cabello antes de ejercitarte

Antes de hacer ejercicio se recomienda aplicar un poco de shampoo en seco en las raíces, de esa manera que la humedad del sudor afecte tu cuero cabelludo.

2.- Lo cepillas mucho

Cepillarlo mucho puede hacer que tu cabello se quiebre y se debilite.

3.- Lo lavas inmediatamente luego de terminar tu rutina

Aunque creas que no hacerlo va contra tus principios de higiene, lavarlo inmediatamente hará que pierda sus aceites naturales, lo más recomendado es utilizar shampoo en seco.

4.- No sueles hidratar tu cabello

La sal de tu sudor hace que tu cabello se reseque, por lo que se aconseja que lo mojes un poco.

5.- No usas shampoo seco

Como te habrás dado cuenta el shampoo seco es necesario para cuidar nuestro cabello al ir al gimnasio, por lo que siempre debes tenerlo a la mano.

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