Aunque para algunos podría sonar ridículo, es muy común que a algunas mujeres les de miedo o vergüenza desnudarse. Generalmente esto sucede cuando alguien no se siente a gusto con su cuerpo.

NO TE PIERDAS: Dormir desnuda te hace más sana, feliz y con mejor vida sexual

Para gozar de tu sexualidad es muy importante que te empieces a aceptar y a sentirte cómoda con tu cuerpo. Para sentirte cómoda con tu desnudez es fundamental que aprendas a apreciar y a amar tu cuerpo. Normaliza la desnudez para ti misma antes de compartirla con otra persona.

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10 formas en las que puedes sentirte hermosa estando desnuda

1. Deja de luchar con tu peso, eres hermosa así.

2. Aunque no lo creas, estar desnuda es más que verse bien: es sentirse bien.

3. Aprovecha y cuida tu cuerpo.

4. Si te gusta estar desnuda, no temas en hacerlo.

5. Date baños de espuma e hidrata tu piel.

6. Ama a tu cuerpo tal cual es.

7. Haz ejercicio. Puede ser yoga, pilates, baile, ¡lo que quieras!

8. Entiende que no hay momento en el que te veas más bella.

9. Mírate en el espejo y admira cada detalle de tu cuerpo.

10. Deja de buscarte defectos en tu cuerpo, eres maravillosa.

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