¿Te muerdes las uñas? Te damos tips para dejar el hábito

Lima. Si quieres dejar un hábito, debes desear los resultados más que el hábito en sí mismo. Escribe por qué quieres dejar de morderte las uñas y pon la lista en algún lugar visible.

Pide cita para manicure: Ya sea con un profesional o contigo misma, planea tener manicure a la semana durante 6 semanas. Así obtendrás un hábito más sano con tus uñas, aparte las cuidarás más.

Lleva esmalte en tu cartera: En vez de mordértelas, te darán ganas de arreglarlas si tienes un esmalte en mano.

Cuida tus cutículas: Mantenlas bien cuidadas para que las uñas crezcan más rápido. Y así no veas los beneficios de tener las uñas lindas, tendrás más probabilidades de abandonar el hábito.

Dile a tus amigos que quieres dejar de hacerlo: Ellos te harán recordar que ya no quieres seguir mordiéndote las uñas cuando te vean hacerlo.


Si te interesó lo que acabas de leer, te invitamos a seguirnos en Facebook, Twitter y Google+

Truco permite enviar mensajes de WhatsApp que se autodestruyen

Truco permite enviar mensajes de WhatsApp que se autodestruyen

Ver más...