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peru.com Estilo de Vida Vida Sana Vida Sana: Diez alimentos para reducir la grasa abdominal (FOTOS)

Vida Sana: Diez alimentos para reducir la grasa abdominal (FOTOS)

  • Productos lácteos bajos en grasa: En este grupo se incluye la leche, yogurt y quesos bajos en grasas, pero todos altos en contenido de calcio, ya que este elemento ayuda a romper las células de grasa. (Foto: Anh-usa.org)
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Incorporando ciertos alimentos en tu dieta y añadiendo una rutina de ejercicios adecuada, lograrás deshacerte de esa incómoda grasa abdominal.

Lima.

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