Esta es la bebida que te ayuda a estimular tu atención, según estudio

El trabajo, el estrés y la fatiga terminan por agotarnos, por lo que recurrimos a bebidas energizantes para poder reponernos. Pero también existen otros tipos de bebidas que nos ayudan a combatir los bajos niveles de energía.

Es así que la ciencia descubrió que existe una bebida que ayuda estimular la atención durante un largo periodo de tiempo. Y no es el café, aunque sí es uno de sus ingredientes. ¿Cuál es la bebida?

Café y chocolate

De acuerdo a un grupo de investigadores de la Universidad de Clarkson y de Georgia manifestaron que los efectos del mocha con cafeína ayuda a que las personas capten atención, motivación y energía. El equipo reveló que la combinación de café y la cocoa es la mejor combinación.

Esto es porque el café aporta cafeína, que ayuda a reducir la fatiga y por el otro lado, la cocoa brinda theobromina, triptofano y magnesio que contribuyen a disminuir la ansiedad. Asimismo, la cocoa incrementa el flujo sanguíneo y eso estimula la atención.