Los jugos detox son muy utilizados por las personas, dado que ayudan a limpiar el organismo, bajar de peso, son fáciles de preparar y muy nutritivos. Por eso, a continuación te brindamos dos recetas de jugos detox que debes consumir para eliminar esos kilitos extras.
1.- Jugo detox de piña
Este tipo de jugo te ayudará a adelgazar a través de la perdida de toxinas del cuerpo.
Ingredientes
- 200 gr. de piña
- 100 gr. de brócoli
- 100 gr. de pepino
- 1 kiwi
Preparación:
Deberás mezclar y triturar todos los alimentos hasta que los ingredientes sean líquidos.
2.- Jugo de frutas y té verde
Este jugo también funciona como antioxidante y ayuda a acelerar el metabolismo.
Ingredientes:
- 2 tazas de frutas congeladas (melón, uvas, melocotón)
- 1 taza de té verde sin endulzar
- 1 cucharada de miel de abeja
- 1 cucharada de jugo de limón
- Media taza con agua
Preparación:
Combinar y licuar los ingredientes.
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