Vida Sana

¿Depresión?: Cinco posturas de yoga que te ayudarán a superarla (FOTOS)

El yoga es un buen tratamiento para mejorar tu estado de ánimo y ayuda a reducir la depresión, porque te conecta con tu interior, es decir, modifica desde tus pensamientos y emociones al hacerlos más positivos. (Foto: Internet)

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