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peru.com Estilo de Vida Vida Sana Conoce los ocho mejores alimentos para aumentar la masa muscular (FOTOS)

Conoce los ocho mejores alimentos para aumentar la masa muscular (FOTOS)

Esta simple lista corre por ocho alimentos principales para el desarrollo de la masa muscular.

  • Los huevos se han marcado como el “alimento perfecto.” Contienen una de las fuentes más alta en proteína de calidad disponible junto con una gama de vitaminas. (Foto: Ceac.es)

Lima.

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