Si bien conocemos las propiedades del ajo como alimento esencial para desinflamar infecciones en la boca, garganta y pecho, pocos saben que también es útil para disminuir esos kilitos de más que tenemos. Aunque está noticia no está muy difundida, los especialistas aseguran dicha cualidad del ajo.

En esta época de verano la ropa de temporada puede llegar a exponer nuestros rollitos, pero ingiriendo ajos podemos recuperar nuestra figura y decirle adiós a los polos anchos. La experta en el tema Tonia Reinhard refiere que el alto contenido de antioxidantes ayuda a bajar de peso.

Además, al prevenir enfermedades de presión arterial, ataques cardiacos y diarrea; generará que nuestro metabolismo comience a trabajar correctamente y empecemos a reducir medidas poco a poco.

Así que no te quedes atrás y empieza a lucir una linda silueta. Cómelo en las mañanas, en los guisos, incluso en el arroz; y al poco tiempo podrás lograr resultados favorables.

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