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Vida Sana

Bienestar: Ocho consejos para renovarte y llenarte de energía (FOTOS)

Al poner en práctica estos consejos, regresará tu buen estado de ánimo, la felicidad y, sobre todo, la actitud positiva. Qué esperas, ¡conócelos!

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Al realizar alguna actividad física diaria durante 30 minutos, se incrementa la producción de endorfinas, hormonas que estimulan el buen humor y la vitalidad. (Foto: Mipagina.1001consejos.com)
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