7 beneficios de la algarrobina que debes conocer

7 beneficios de la algarrobina que debes conocer
La algarrobina ofrece muchos beneficios. (Foto: Pixabay)

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La algarrobina es un producto que proviene de la algarroba, la cual es el fruto maduro del algarrobo y que es muy usada en la gastronomía, especialmente en la preparación de jugos, cócteles y postres. Asimismo, este alimento ofrece muchos beneficios como los que te contamos a continuación:

1.- Es ideal para prevenir la anemia,.

2.- Ayuda a que tu corazón se mantenga saludable.

3.- Es el alimento ideal para prevenir la ansiedad, nerviosismo y depresión.

4.- Sirve como energizante para poder realizar tus actividades diarias

5.- Es una fuente natural de calcio, por lo que es ideal para fortalecer tus huesos.

6.- Contribuye en el fortalecimiento del sistema nervioso

7.- Es el secreto para combatir la caída del cabello y el estreñimiento.

Cabe destacar que en el acuerdo Municipal N° 034 del año 2003, la Municipalidad de Piura institucionalizó el 15 de marzo como el “Día de la Algarrobina”, para ese día promover ampliamente los beneficios que brinda este producto.

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