La piel debe tener cuidados especiales durante el invierno. Por eso, debemos tomar ciertas precauciones para que evitar que el frío la dañe. A continuación te damos algunos consejos para lograrlo.

1.- Agua tibia y toalla a conciencia Las temperaturas extremas resecan la piel

Puede que el frío empieza a hacer que sientas que necesitas que el agua que cae de la ducha sea extremadamente caliente. Sin embargo, eso puede hacer que tu piel se reseque.

2.- Agua y vitaminas Hidratarse por dentro y lucirlo por fuera

Debemos beber mucha agua y tomar, dentro de nuestra dieta, alimentos ricos en vitaminas, como frutas y verduras. Llevan muchos antioxidantes naturales.

3.- Protección labial Crema protectora labial y evitar la humedad

Los labios sufren mucho con el frío y tienden a agrietarse.

4.- Crema con factor de protección 20

Nos ayuda a prevenir el envejecimiento cutáneo y la aparición de manchas.

5.- Crema con factor de protección para el maquillaje

En el caso de las mujeres, no es aconsejable el exceso de cosméticos, puede aparecer demasiada grasa en la piel y da lugar a intolerancias.

6.- Utilizar siempre ropa de abrigo

Hay que evitar los cambios bruscos de temperaturas y utilizar protección especialmente en las manos, guantes, dado que esa piel es la más delicada.

TAMBIÉN PUEDES LEER…

- Tips para rejuvenecer nuestra piel

- 5 formas de prevenir la aparición de líneas de expresión

Fuente: 20minutos.es

TAGS RELACIONADOS