El también sufre ante el cambio de estación lo que ocasiona la fibra capilar sea mucho más sensible.

“La pérdida de se produce, sobre todo, con la llegada de la primavera y el otoño; aunque durante esta última estación, la caída es bastante mayor”, afirmó un dermatólogo al portal Huffington Post.

A continuación, te contamos algunos tips para evitar la caída de cabello por culpa del cambio de clima:

1.- Una buena alimentación

Comienza con añadir a tu dieta legumbres, ya que aportan proteínas y son responsables de la queratina de pelo. Asimismo, los cítricos son ricos en vitamina C que ayuda asimilar el hierro de los alimentos, por lo que permite que tu cabellera sea menos vulnerable y esté más fuerte.

2.-No te frotes el cabello

No se recomienda frotar el cabello durante el lavado. Este se caerá porque la fricción causa daños en la estructura de las fibras capilares.

3.-No abusar de la plancha y secador

El pelo se vuelve frágil al abusar del uso constante de la plancha o la secadora. Asimismo, estos electrodomésticos hacen que la melena se vuelva más seca y quebradiza.

4.-Cepillado correcto

El cepillo (peine) correcto es el suave, aquel que no parta el pelo. No olvides de cepillarlo cuando esté seco y no húmedo, ya que es más susceptible a romperse.

¿Cuál es la relación entre la alimentación y la migraña?