Perder unos kilos puede ser la tarea más difícil y a veces imposible si es que no tenemos fuerza de voluntad y determinación. Los ejercicios y las dietas son muy recomendables para bajar de peso, sin embargo, a veces necesitan una pequeña ayuda para tener mayores resultados. Los alimentos diuréticos son la clave para eliminar esos rollitos en la parte del abdomen.

Pues, muchas veces nuestro cuerpo retiene líquidos sin que lo notemos y eso hace que tengamos unos kilos de más, por eso, los alimentos diuréticos cumplen una gran función de ayudar a eliminar esos líquidos retenidos. ¿Sabes qué alimentos tienen esta propiedad? La sandía es una excelente opción, además de tener un exquisito sabor, contiene una gran cantidad de agua para hidratarte y combatir la retención de líquidos.

Entérate qué otros alimentos diuréticos son necesarios para bajar de peso. ¡Mira este interesante video!

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