El envejecimiento es una de las cosas que más temen algunas personas, y es que a nadie le gusta pensar que en algún momento tu piel no lucirá tan firma como en su juventud. Sin embargo, si consumes los alimentos que te presentamos a continuación podrás retrasar el avance de los años.
1.- Fresas
Las fresas poseen antioxidantes, los cuales te ayudan a eliminar las toxinas innecesarias en el cuerpo, prevenir la retención de líquidos y evitar el envejecimiento prematuro.
2.- Palta
La palta es ideal para combatir problemas cardiovasculares y cuidar tu piel de la presencia de arrugas de manera prematura.
3.- Té verde
La mayoría de personas cree que el té verde solamente es ideal para bajar de peso, pero esta infusión también ayuda a combatir el envejecimiento prematuro.