Peru.com

Vida Sana

6 formas muy sexys de quemar calorías

  1. En Vida Sana |
6 formas muy sexys de quemar calorías

Quemar calorías no debe encasillarse en hacer ejercicios y seguir estrictas y aburridas dietas. Hay formas muy sexys de quemar calorías en la intimidad.

7 semillas claves para adelgazar

  1. En Vida Sana |
7 semillas claves para adelgazar

Los ejercicios en el gimnasio y las dietas estrictas pueden ser acompañados de siete semillas para adelgazar. Entérate qué semillas debes empezar a comer.

9 secretos para bajar de peso rápido

  1. En Vida Sana |
9 secretos para bajar de peso rápido

Para bajar de peso muchos esperan lograr los resultados después de muchos meses, sin embargo, hay técnicas para eliminar esos rollitos en corto tiempo.

5 formas de controlar los impulsos

  1. En Vida Sana |
5 formas de controlar los impulsos

Si eres una persona impulsiva, es mejor que conozcas cinco formas en las que puedes controlar esas ganas de querer actuar sin pensar. Toma nota y aplícalos.

5 pasos para reducir la barriga

  1. En Vida Sana |
5 pasos para reducir la barriga

Faltan pocos días para la llegada del verano y debemos preparar nuestro cuerpo para estar en forma. Conoce los 5 pasos que te ayudarán a reducir la barriga.

5 trucos para estar en forma para el verano

  1. En Vida Sana |
5 trucos para estar en forma para el verano

Los antojos de invierno haz hecho que nuestra barriga esté abultada y nos salgan algunos rollitos. Entérate cómo bajar de peso y tener un abdomen plano.

Chía: ¿En realidad ayuda a bajar de peso?

  1. En Vida Sana |
Chía: ¿En realidad ayuda a bajar de peso?

La chía es uno de los alimentos muy consumidos por hacer bajar de peso, pero, ¿en realidad ayuda a adelgazar? ¡Entérate qué dijeron los especialistas!

Trucos para bajar de peso en poco tiempo

  1. En Vida Sana |
Trucos para bajar de peso en poco tiempo

Se viene el verano y todos están buscando bajar de peso. Sin embargo, el poco tiempo y los malos hábitos alimenticios lo hacen difícil conoce estos trucos.

4 remedios caseros para la piel irritada

  1. En Vida Sana |
4 remedios caseros para la piel irritada

La piel irritada se da con más frecuencia en épocas de calor. ¿Sabes qué hacer en estos casos? Aquí te compartimos cuatro remedios caseros y muy efectivos.

Aprende a calcular tu peso ideal

  1. En Vida Sana |
Aprende a calcular tu peso ideal

Para tener un cuerpo bien formado para el verano, debemos conocer cuál es cuál es nuestro peso ideal. ¡Aprende a calcular tu Índice de Masa Corporal!

6 trucos contra el mal aliento

  1. En Vida Sana |
6 trucos contra el mal aliento

Cada vez más personas sufren de mal aliento y pasan momentos vergonzosos por este problema. ¡Conoce cómo puedes combatir esto con seis trucos caseros!

5 mitos sobre manejar bicicleta

  1. En Vida Sana |
5 mitos sobre manejar bicicleta

Manejar bicicleta es una forma muy sana y entretenida de matar el aburrimiento, sin embargo, se han creado muchos mitos sobre esta actividad. Conócelos.