Lucir bien ante el resto no solo se nota con el look o la ropa que usamos, sino también con la sonrisa que damos. Pero, ¿Qué pasa cuando las caries invaden nuestros dientes? Pues, además de darnos un mal aspecto, también dan signo de no tener una limpieza bucal adecuada.

Si eres de las personas que se preocupa por sus dientes y eres consciente que tu limpieza bucal es impecable, entonces el problema puede radicar en que estás consumiendo alimentos o productos que están debilitando tus dientes y provocan las caries. Si eres de consumir dulces como la leche condensada o la grasa de las carnes, debes saber que estás exponiendo a que las caries invadan tu dentadura.

El poco conocimiento de los alimentos que dañan nuestros dientes, hace que consumamos en gran cantidad algunos alimentos que debemos reducir sus cantidades. Conoce qué alimentos produces las caries y redúcelos en tu alimentación diaria.

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