Muchas veces sin querer y por el poco conocimiento que tenemos, terminamos haciendo cosas que pueden dañar las articulaciones. ¿De qué manera? Pues, con hábitos que poco a poco sin que nos demos cuenta van afectando algunas partes de nuestro cuerpo.

Por ejemplo, cuando nos pasamos de copas el alcohol puede llegar a dañar nuestro metabolismo y sobretodo causando artritis. Si has notado que tu dieta tiene poco brócoli ¡Cuidado! También es otra de las causas de puede dañar las articulaciones.

Por otro lado, el Departamento de Investigación en Salud del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco advirtió que el humo del cigarro es otro de los factores que puede desencadenar este tipo de problemas en la salud.

Ten en cuenta estos factores y cuida tus articulaciones tomando medidas preventivas.

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