El es un órgano muy importante, por lo que necesita ser “desintoxicado” y eliminar aquellos restos de alimentos que se quedan en él. Sabiendo ello, aquí te compartimos algunas bebidas que al tomarlas en la noche te ayudarán a tenerlo saludable.

1.- Agua de limón

Se recomienda tomar esta bebida por la noche, y es que de esta manera tendrás mejores resultados.

2.- Té de diente de león

Beber esta bebida antes de irte a dormir te ayudará a limpiar tu hígado y bajar de peso. Solamente debes necesitas hervir una taza de agua, añadir una cucharada de diente de león y dejar reposar 3 minutos.

3.- Té de menta

Esta bebida te ayudará a limpiar tu hígado y eliminar esos kilos que tanto te molestan. Solamente necesitas agua tibia y añadirle unas hojas de menta.

Cabe destacar que si bien es cierto que estas bebidas te ayudarán a tener mejores resultados, también te recomendamos realizar ejercicios y llevar una dieta balanceada.

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