'Huevos nube', la última tendencia en desayuno que debes probar

	Aprende a preparar huevos en nube, el desayuno más popular en Instagram. (Foto: Instagram)

Aprende a preparar huevos en nube, el desayuno más popular en Instagram. (Foto: Instagram)

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El desayuno es la parte más importante del día, ya que nos brinda la energía que el cuerpo necesita para realizar las actividades. A continuación te presentamos la última obsesión que ha revolucionado el food porn ‘, la tendencia y exigencia estética de la comida, en Instagram. Este nuevo plato se trata de unos huevos que por su forma, simulan que el sol está apareciendo entre las nubes (que están hechas con la clara).

Este platillo es ideal para que quién está a dieta, pues no tienen más de 161 calorías por huevo, y te olvidas de utilizar aceite, leche y mantequilla. Para que disfrutes de un nuevo desayuno, aquí te dejamos la receta:

1.-Separa primero las yemas de las claras.

2.- Bate las claras a punto de nieve.

3.- Coloca las claras batidas sobre una papel de horno, haciendo pequeños huecos en el centro para poner luego las yemas.

4.- Hornéalas a unos 200º C durante 4 o 5 minutos, añade las yemas y ponlas dos minutos más al horno.

5.- Saca del horno y echa sal y pimienta al gusto, o también puedes añadirle quesos o hierbas.

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