¡Es una diosa! Sin duda alguna, Jennifer Lopez es una de las cantantes más atrevidas de todos los Estados Unidos. Solo basta con ver las fotografías que publica constantemente en su cuenta de Instagram, red social en las que sus imágenes se vuelven viral a cada momento gracias a sus seguidores.
¿Cuál es el motivo por el que sus fotos se hacen virales? Resulta que Jennifer Lopez tiene la costumbre de derrochar sensualidad en Instagram. Ya sean con fotografías en bikini, mostrando el derrier o exhibiendo su busto; sin duda alguna, la cantante sabe elevar la temperatura en esta conocida red social y son sus fans los más agradecidos por ello.
Vale resaltar que Jennifer Lopez es una de las celebridades más cotizadas en todo el mundo gracias a su excelente figura, la cual mantiene con sus duras rutinas de ejercicios y su estricta dieta. Asimismo, la popular ‘JLo’, a sus 47 años, es considerada como una de las mujeres más bellas, muy por encima de jóvenes cantantes y actrices más jóvenes.
Por otro lado, la sensualidad de Jennifer Lopez le ha servido para aumentar su popularidad en Instagram, a tal punto que ya tiene millones de followers. ¿Cuántos seguidores tiene? Aunque no lo creas, JLo tiene más de 58 millones de seguidores en la red social.
Jennifer Lopez: esta es su rutina para lucir siempre espectacular
Jennifer Lopez es una cantante, modelo y bailarina estadounidense de orígenes puertorriqueños conocida por su belleza y esbelta figura, y es que a sus 47 años la celebridad luce espectacular. Sin embargo, ese logro no se lo debe solamente a su genética, una dieta estricta y una rutina de ejercicios que cumple también la ayudarían a tener esos resultados.
La cantante Jennifer Lopez ha declarado varias veces que para cuidar su figura suele hacer ejercicios de cardio diariamente con su entrenadora Tracy Anderson. Asimismo, ella le ha comentado a Hollywood Life que el mejor momento para hacer ejercicio es en la mañana, porque luego es un poco difícil debido a su apretada agenda.
Es así que el entrenador de Jennifer Lopez ha compartido su rutina para la revista Allure y a continuación te la contamos.
- 3 series de 15 repeticiones de desplantes o también conocidas como sentadilla split.
- 3 series de 15 repeticiones de sentadillas con una pierna.
- 25 burpees o llamados ejercicios cardiovasculares que te ayudan a trabajar todo el cuerpo.
Jennifer Lopez se ha convertido en la mujer con el cuerpo más envidiable del medio. ¿Tú te animas a realizar esta rutina de ejercicios?