Es común observar como siempre nos topamos con personas que se quejan todo el tiempo de cansancio, de estrés, de qué no les alcanza el tiempo, de que el trabajo los vuelve locos y tienen cambios de humor, errores que repiten, pero lo peor de todo es que son INFELICES, no tiene vida emocional sana y sienten que el tiempo los devora sin esperanza porque han caído en lo que comúnmente se ha denominado estrés laboral y desde Zéfiro les daré pautas para vencerlo y les voy obsequiar mis mejores tips (y créanme que trabajo tanto como lo paso genial y adiós con el estrés laboral porque todo tiene solución si se aprende a pensar).

Escuchamos hablar mucho de que alimentos son buenos para tales enfermedades o que alimentos mejoran la piel, muchos de estos consejos son mitos que van pasando de generación en generación.

En numerosos artículos anteriores he manifestado que el principal objetivo del fútbol peruano debe ser su desarrollo integral, a través de una planificación adecuada a largo plazo, propuesto y explicado infinidad de veces por este columnista, a través de éste y otros medios periodísticos, que enumerarlos sería una redundancia.