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¿Existen los alimentos light?

  1. En Estilo de Vida | 2013.10.09 | Info Nutrición
Info Nutrición
¿Existen realmente los alimentos light? ¿Qué significado tiene que sean light? ¿Puedo comerlos en las cantidades que yo quiera y no engordan? Estas son algunas de las tantas preguntas que siempre escucho sobre los alimentos dietéticos o light, sin embargo, las personas igual los consumen en grandes cantidades. Una vez me dijeron que el remordimiento de conciencia no es tan grande si comer un alimento light comparado con el de un alimento normal. Vamos a ver que significa esta denominación en la etiqueta de un alimento y si despejar la duda si realmente engordan o no.

    Sepa porqué debe de comer Chía

    1. En Estilo de Vida | 2013.10.02 | Info Nutrición
    Info Nutrición
    Semilla nativa de américa, muy utilizada por los Aztecas y Mayas, para ellos era un alimento indispensable cuando iban a la guerra o de casería ya que les proporcionaba energía extra y resistencia. La palabra chía proviene de la denominación azteca chían que significa aceitoso, desde ya se sabía la cantidad de grasa benéfica que tenía para la salud.

      Camino a Otro Fracaso

      1. En Fútbol | 2013.09.30 | La Columna de Luis Puiggrós
      La Columna de Luis Puiggrós
      Este analista ha escrito en varios artículos anteriores que el mayor responsable del mal andar del Real Madrid en los últimos años tiene nombre propio. Es el de su actual Presidente Florentino Pérez. Hoy la prensa española en general, no la de la "central lechera" sumisa ante el presidente de la Casa Blanca, ya lo comienza a reconocer.