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¿Por qué No debemos saltearnos el desayuno?

  1. En Estilo de Vida | 2013.09.18 | Info Nutrición
Info Nutrición
La mayoría de adolescentes y adultos de 20 - 35 años empiezan el día sin la comida más importante del día. Siempre tenemos muchas escusas, nos despertamos tarde, o estamos muy apurados o simplemente no tenemos hambre a esa hora del día. Sin embargo, vamos a ver las razones por que NO debemos saltearnos el desayuno.

    Otra eliminación más

    1. En Fútbol | 2013.09.17 | La Columna de Luis Puiggrós
    La Columna de Luis Puiggrós
    En numerosos artículos anteriores este columnista ha escrito sobre los profundos problemas estructurales de nuestro fútbol, donde se incluían las soluciones que se deben realizar lo más pronto posible. Que sólo un milagro de Sergio Markarián, haría que el Perú clasificara a Brasil 2014. 

      Anti Anemia

      1. En Estilo de Vida | 2013.09.12 | Info Nutrición
      Info Nutrición
      La anemia es un problema de salud pública en nuestro país, es muy común en niños y adultos mayores. La alimentación cumple un rol muy importante en la prevención de esta enfermedad, hay alimentos que pueden mejorar nuestros niveles de hemoglobina.