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Fortalece los músculos, así vivirás más y mejor

  1. En Estilo de Vida | 2013.10.23 | Info Nutrición
Info Nutrición
La revista de la Escuela de Medicina de Harvard recomienda que para vivir más y mejor debemos de realizar actividad física regular y a partir de los 50 años además de hacer que nuestro corazón bombee sangre debemos de fortaleces los músculos ya que es lo único que nos promete salud en general.