Cuando ingresamos al mundo laboral después de la universidad cambia nuestra rutina vida por completo. Uno de los aspectos que también sufre transformaciones es nuestro aspecto físico. Muchos de nuestros trabajos de oficina nos exigen poco rendimiento físico y, al ser así, la vida sedentaria y la mala alimentación nos hacen subir de peso.

No toda la culpa es del oficio o la ocupación que tenemos porque podemos optar por practicar ejercicios para cuidar nuestra salud; sin embargo, sí es bastante influyente ya que nuestro empleo da pie a cómo vivamos y los hábitos que desarrollemos.

Un estudio realizado por el portal de empleos CareerBuilder reveló cuáles son los diez trabajos que más hacen subir de peso por estar sentados gran parte del día y almorzar en el trabajo.

La investigación, que analizó los hábitos de más de 5.700 trabajadores, permitió comprobar lo que muchos estudios concluyen: que la vida laboral te hace ganar peso.

Fuente: amqueretaro.com

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