La depresión clínica necesita ser diagnosticada y tratada por un especialista, quien determinará el tratamiento que se debe seguir.

1.-¿Tienes dificultades para conciliar el sueño por las noches?
2.-¿Has ganado o perdido peso recientemente, sin hacer ningún tipo de dieta?
3.-¿Han disminuido tus notas desde el último periodo de clases?
4.-¿Te sientes irritable?
5.-¿Te sientes sin valor o insignificante?
6-.¿Se te hace difícil concentrarte en tus estudios?
7.-¿Ya no disfrutas las cosas que antes te gustaba hacer?
8.-¿Te sientes molesto o ansioso sin saber por qué?
9.-¿Te sientes cansado todo el tiempo?
10.-¿Has empezado o incrementado el consumo de drogas y alcohol?
11.-¿Has estado pensando en el suicidio?

Si has respondido “sí” a dos o más preguntas, deberías hablar con tus padres y confiar en ellos para que juntos puedan buscar ayuda. La depresión puede tener serias consecuencias, sobre todo si has estado pensando en el suicidio.

No tengas miedo de buscar ayuda, el tratamiento puede ser grupal o individual, como tú te sientas más cómodo. Ningún terapeuta va a empeorar la situación haciendo que te sientas incómodo.

Habla con alguien acerca de cómo te sientes, hay muchas personas que seguramente querrán apoyarte. Debes tomar control de la depresión antes de que la depresión tome control de ti.

Fuente: Teens.com